ਦਿੱਲੀ: ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਆਲੂ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਰਹੇ ਹਨ. ਆਲੂ ਕੰਮ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਇੱਕ antioxidant ਤੌਰ ਵਿਟਾਮਿਨ c. ਅਕਸਰ ਇਸ ਨੂੰ ਆਲੂ ਚਰਬੀ ਵਾਧੇ ਖਾਣ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੜ੍ਹਾਈ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ, ਆਲੂ ਖਾਣ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਵਧ ਰਹੀ ਭਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ...
Read More »Health
Pepper ਲੜਾਈ ਕਸਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ
ਵਰਗੇ ਲਾਇਲਾਜ ਬੀਮਾਰੀ ਮਿਰਚ ਲੜ ਵਿਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲੀਆ ਖੋਜ ਸ਼ੂਟ ਮਿਰਚ ਕਸਰ ਹਰਾਇਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੁਝਾਅਕਸਰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਾਲੇ ਦੇ ਇੰਡੀਅਨ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਮਦਰਾਸ ਟੈਕਨਾਲੋਜੀ ਦੇ ਕੌੜਾਪਣ ‘ਤੇ ਵਿਗਿਆਨੀ ਅਨੁਸਾਰ. ਮਿਰਚ tart ਕਿੱਲ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕਸਰ ਸੈੱਲ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸਾਬਤ ਹੋਵੇਗਾ. ਖੋਜ Kapskin ਕੇ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਿਮਸ਼ਰਤ ਜ ...
Read More »ਚਾਕਲੇਟ ਖਾਣ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਤਣਾਅ
ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਖਾਣ ਲਈ ਮੰਦੇ ਅਸਰ, ਕਾਜੂ, ਉਗ ਅਤੇ ਚਾਕਲੇਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜੇਕਰ ਆਧੁਨਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ. ਮਾਹਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਦੀ ਮਦਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਧੰਨ ਰਹਿਣ ਲਈ. ਆਨਲਾਈਨ ਦੀ ਸਿਹਤ ਪੋਰਟਲ ‘ਮੇਰੇ Suwro ਘੋਸ਼ ਤਣਾਅ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਬਾਨੀ ਡੌਕ ...
Read More »ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਕਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਵ ਢੰਗ
ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਕਸਰ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨੀ ਮਾਰੂ ਫਾਰਮ ‘glioblastoma multiforme (GBM) ਇਲਾਜ ਦੀ ਇੱਕ ਨਵ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਖੋਜ ਵਿੱਚ, ਵਿਗਿਆਨੀ ਕਸਰ ਸੈੱਲ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਕੁਝ ਕਿਸਮ GBM ਫੈਲਣ ਤੱਕ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਰਗਰਮ ਪਾਇਆ ਹੈ.GBM ਕਸਰ ਸੈੱਲ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਘੱਟ ਵੱਧ 15 ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਹੱਲ ਸਿਰਫ ਕਿਉਕਿ ...
Read More »ਚਮੜੀ ਸੰਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਘਰ ਦੇ ਨੁਸਖੇ
ਹਰ ਕੋਈ ਸੋਹਣਾ, ਖੂਬਸੂਰਤ ਦਿਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ , ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਅੌਰਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਰੰਗ ਰੂਪ ਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੋਹਣਾ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਹਿੰਗੇ ਕੋਸਮੈਟਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਈ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਵਿਚ ਅੌਰਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਘਰ ਦੇ ਨੁਸਖੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੀਆਂ ਸਨ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਪੁਰਾਣੀ ਸੰਸਕਿ੍ਰਤੀ ਵਿਚ ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਸਬੂਤ ਵੀ ...
Read More »ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ
ਵਿਗਿਆਨਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਅਨੁਸਾਰ ਇਹ ਸਹੀ ਹੈ ਕਿ ਜਿਸ ਦਾ ਦਿਲ, ਰੋਗ-ਰਹਿਤ ਹੋਵੇ ਤੇ ਗੁਰਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਤੇ ਰਾਜੀ-ਬਾਜੀ ਹੋਣ ਉਹ ਬੰਦਾ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਸੁਭਾਅ, ਅਤੇ ਚੜ੍ਹਦੀ ਕਲਾ ਵਾਲਾ ਹੋ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਦਰਤ ਨੇ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ (ਅਤੇ ਦੂਸਰੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਵੀ) ਬਹੁਤ ਵਾਧੂ ਦਾਤਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਦੋ ਫੇਫੜੇ, ਦੋ ਕੰਨ, ਦੋ ਅੱਖਾਂ ਜਦੋਂਕਿ ਇੱਕ ਨਾਲ ਵੀ ਗੁਜ਼ਾਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ...
Read More »ਨੀਂਦਰ ਦੀਆਂ ਝਪਕੀਆਂ ਦੇ ਅਟੈਕ ਹਨ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ –ਨਾਰਕੋਲੈਪਸੀ
ਜਦੋਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਢਾਈ ਲੱਖ ਅਮਰੀਕਨ ਨੀਂਦਰ ਦੀਆਂ ਝਪਕੀਆਂ ਦੇ ਅਟੈਕ (ਨਾਰਕੋਲੈਪਸੀ) ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਹਨ ਤਾਂ ਅਮਰੀਕਾ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਇਸ ਉੱਤੇ ਖੋਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ। ਇੱਧਰ ਸਾਡੇ ਭਾਰਤ ਦੇ ਸਰਕਾਰੀ ਕਰਮਚਾਰੀ ਡਿਊਟੀ ਦੌਰਾਨ ਨੀਂਦਰ ਦੀਆਂ ਝੁੱਟੀਆਂ ਲੈਣ ਦੇ ਇੰਨੇ ਆਦੀ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਹਨ ਕਿ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਗਿਣਿਆ ਹੀ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਅਤੇ ਇਸੇ ਲਈ ...
Read More »ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਦੇਰ ਤੱਕ ਬੈਠਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ
ਜੋ ਲੋਕ ਦਫਤਰ ਵਿਚ ਲਗਾਤਾਰ ਬੈਠ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਦੋ ਘੰਟੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ‘ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇਹ ਮਿਆਦ ਚਾਰ ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਵਧਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਫਤਰ ਵਿਚ ਵੱਧ ਦੇਰ ਤੱਕ ਬੈਠ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਇਕ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਗਾਈਡੈਂਸ ਵਿਚ ਸਾਹਮਣੇ ਆਏ ਹਨ। ਇਹ ...
Read More »ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦਰਦ
ਛਾਤੀ ਦਾ ਦਰਦ, ਅਜਿਹੀ ਬੇਆਰਾਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਹੜੀ ਕਿ ਬੱਚਾ ਧੜ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਦ ਅਣਸੁਖਾਵਾਂ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਭਾਵੁਕ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਰੇਕ ਬੱਚੇ ਅੰਦਰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਤੋਂ ਉਲਟ, ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਦਿਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਛਾਤੀ ...
Read More »ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਵਿਆਹ ਨਾਲ ਕਿਸ ਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਫਾਇਦਾ ?
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, । ਵਿਆਹ ਇੱਕ ਔਰਤ ਅਤੇ ਮਰਦ ਦੇ ਵਿੱਚਕਾਰ ਦਾ ਪਵਿਤਰ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੈ । ਲੋਕ ਵਿਆਹ ਦੇ ਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਬੱਝਕੇ ਇੱਕ ਦੂੱਜੇ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ । ਦੋਨਾਂ ਦਾ ਜੀਵਨ ਫਿਰ ਇੱਕ ਦੂੱਜੇ ਲਈ ਸਮਰਪਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ , ਲੇਕਿਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਨਕੇ ਹੈਰਾਨੀ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਵਿਆਹ ਨਾਲ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜਿਆਦਾ ਫਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ...
Read More »